Obišči me na:
Rojstvo Cutenja
  • Domov
    • Dogodki >
      • Razvojna masaža dojenčka
      • Krog MAM
    • Dobra literatura >
      • Članki
    • Koristne povezave
    • O meni
    • Kontakt
  • Telesna integracija
    • Kaj je KST terapija? >
      • KST zanositev in nosečnost
      • KST porod
      • KST materinstvo in dojenje
      • KST terapija otrok
      • KST na daljavo
    • Kaj je Taktilna integracija (MNRI®) >
      • Taktilna Integracija Nosečnost
    • Integracija primarnih Refleksov (MNRI®)
    • Nevrosenzomotorične vaje nosečnica/mama
  • Mama
    • Individualna podpora družini
    • Podpora in pomoč pri DOJENJU
  • Otrok
    • KST terapija >
      • KST na daljavo
      • Izkušnje mam o KST in MNRI® terapiji
    • Integracija primarnih Refleksov (MNRI®) >
      • Tretma novorojenček 0-10dni
      • Morojev refleks
      • ATNR
      • Razdražljiv dojenček /dojenček zaspanček
    • Priraščen jeziček >
      • Celostna obravnava
    • Masaža dojenčka
    • Optimalen gibalni razvoj
    • Potrebe otroka v 1. letu
  • Dula
    • Kdo je doula? >
      • Spoznaj delo doule
      • Doula in Oče
    • Nosečnost
    • Porod >
      • Priprava in porod z doulo
      • Porodne zgodbe >
        • Porodne zgodbe
        • Doula utrinki
        • Utrinki staršev
    • Po porodu
  • Blog

MOČ DOTIKA

12/27/2018

0 Comments

 
Picture
Dotik nas dela socialne in človeške. Je zdravilo, ki ga imamo vedno ob sebi, vse od časa v maternici pa do našega odhoda v onstranstvo. Od čutil se pri plodu taktilni občutek razvije prvi. Okrog desetega tedna po zanositvi se začne razvijati tipni občutek na obraznem delu (usta, veke, lica) in se naprej razširi na genitalno področje, dlani in podplate. Slednja tri območja imajo največje število senzornih receptorjev tudi v odrasli dobi.  Plod v maternici prvič uporabi in preizkuša dotik, ko zgrabi popkovnico, se z njo igra in raziskuje temperaturo in teksturo. Omenjeno aktivnost počne pogosto, zato strokovnjaki menijo, da ni le avtomatičen refleks, ampak hotena izbira. Kasneje raziskuje tudi svoje telo in se odziva na mamin dotik preko trebuha. To je že njuna prva taktilna komunikacija.

Celo naše telo je prepredeno z živčnimi končiči, ki nas nenehno informirajo, da smo bili deležni dotika od sočloveka ali predmeta. Iz izkušenj se učimo prepoznavati namene različnih vrst dotika. Je dotik vznemirjajoč, boleč, pomirjajoč ali negujoč? Dojenček vedno loči med ljubečim ali opozorilnim dotikom, kar predstavlja v prvih mesecih njegovega življenja velik del neverbalne, taktilne komunikacije. Mame s svojim otrokom že rano v trebuhu, kot tudi kasneje, vzpostavljamo velik del neverbalne komunikacije prav preko dotika. Zato je pomembno, koliko ga je v odnosu z našim otrokom in kakšen namen ima. Poglejmo razloge, zakaj je dotik primarna potreba vsakega izmed nas, kako nas zdravi in povezuje. In zakaj, ga prav otroci potrebujejo še toliko več kot odrasli?

Kot smo že omenili, je tip prvi telesni čut, ki ga otrok izkuša že v varnem zavetju maternice. Bolj, ko raste znotraj maternice, manj prostora ima in vse bolj se celo telo dotika sten maternice. Gibi mame ga zibajo sem ter tja in delujejo na telo kot nežna masaža. Prvo izkustvo, ki daje plodu občutek varnosti, je stik kože z vodo in stenami placente. Tako kasneje tesen stik, dotik kože ob kožo, pomeni za dojenčka varnost. V njem aktivira udobje iz časa v maternici. Ker mu vzbuja primarni občutek udobja in varnosti, uravnava vzdražen avtonomni živčni sistem.

Picture
​Dotik pomirja, ker v telesu spodbudi nevronska sporočila in kemijske reakcije. V telesu se sprožajo negovalni hormoni, kot so opioidi in oksitocin. Slednji  zavira tvorbo stresnih hormonov in skrbi za občutek ljubljenosti, povezanosti, lagodja in varnosti. Oksitocin se sprošča samo ob stiku z drugo osebo, kar nam govori, da smo socialna bitja, saj sami sploh ne bi mogli priti do vseh teh čudovitih občutij v našem telesu. Otroci, ki so stalno v stresu (starši se ne odzivajo na njihove potrebe, na jok, doživljajo ločitveno stisko,  so deležni malo dotika, itd.) imajo povišano raven stresnega hormona kortizola, ki lahko v večjih količinah poškoduje tudi del možganov. Že čuteč dotik sproži v otrokovem telesu dovolj oksitocina, da zmanjša raven kortizola, kar povzroči, da se otrok pomiri in v njegovem telesu se ponovno vzpostavi kemijsko ravnovesje.

Telesni stik uravnava dojenčkove telesne sisteme, kot so vzorci vzburjenosti,  hitrost presnove, raven hormonov, nastajanje encimov (poveča se moč protiteles v otrokovem organizmu), srčni utrip, dihanje in krepi imunski sistem. Zato ima veliko telesnega stika tudi zdravilne učinke, saj več negovalnih hormonov in uravnovešen avtonomni živčni sistem omogočata večjo homeostazo otrokovega telesa in s tem boljše delovanje vseh notranjih organov ter posledično boljši imunski sistem.

Čvrst dotik ali masaža dojenčka, boljše prekrvavi mišice, spodbuja izločanje odpadnih snovi in daje dojenčku občutek varnosti in boljše spoznavanje svojega telesa, kar mu omogoča boljši stik s sabo. Redna masaža postane mamin in dojenčkov ritual, ki spodbuja njuno zaupanje in krepi medsebojno vez.
​
In nenazadnje, naj tu omenim tudi dejstvo, da roke izhajajo iz srca, zato se po njih pretaka srčna energija, ki se ob dotiku skozi dlani širi na prejemnika. Mame imamo ob svojem otroku močno odprto srce, saj ga ljubimo brezpogojno. Tako otroku preko naših dlani predajamo našo ljubezen, ki ga neguje in zdravi. Uporabimo moč svojih rok in namenimo svojemu otroku veliko dotikanja, božanja, objemanja in masiranja. Otroka z dotikom ne moremo razvaditi, ampak mu pomagamo razviti njegovo telesno in čustveno ravnovesje, ki ga bo vodilo v njegovem nadaljnjem življenju. Bolj, ko je otrok deležen dotikanja v otroštvu, mirnejši bo, ko bo odrasel.
0 Comments



Leave a Reply.

    Archives

    February 2021
    October 2020
    April 2020
    October 2019
    June 2019
    May 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2016
    October 2016
    June 2016

    Categories

    All
    Dotik
    Materinstvo
    Nosečnost
    Otrok
    Porod
    Ženska

    Picture

    Rojstvo
    ​Čutenja

    Od malih nog, še popolnoma v nezavednem....se igram kako rojevam otroka in se sprašujem: " Zakaj ženske to počnejo leže? Kaj ne bi prej "padel" otrok ven, če bi bile bolj pokončno?"
    Od izobraževanja za doulo - porodno spremljevalko pred 7 leti vem, da je moje mesto ob rojevajoči ženski. Da moje srce takrat še malo bolj poskoči in da moji metuljčki v trebuhu še bolj zaplešejo;)
    Ja, nosečnost, porod in materinstvo je tako sveto obdobje za mamo in prihajajočo dušo, da nujno potrebuje veliko večje mesto kot ga trenutno ima. Pospremiti dušo na zemljo, prisluhniti mami v tem razburkanem obdobju, ko diha za dva, jo pripraviti na radosten porod in povezano materinstvo to mi je v čast in v veselje. Zato sem tu, da svoje občutke, misli in ideje delim z vami in vam pomagam na tej veliki poti materinskega srca - že tolikokrat prehojeni, a premalo čaščeni!
     Tita

    RSS Feed

    Picture
Powered by Create your own unique website with customizable templates.