Po porodu
Šest tednov po porodu je čas, ko se ženska maternica počasi krči nazaj v svojo običajno velikost. Telesno in duhovno se ženska med porodom popolnoma odpre, zato rabi svoj čas, da se vrne nazaj v običajno stanje. Naše stare mame še poznajo star rek, ki pravi: "Ženska ima po porodu, še šest tednov, pod posteljo krsto." Vedenje o pomembnosti počitka in krepitvi maminega telesa nekaj tednov po porodu lahko zasledimo še v mnogih drugih kulturah po svetu (Indija, Mehika,..).
Naslednji razlog, da si nova družina vzame dovolj časa zase, je pomembnost spoznavanja in povezovanja (bonding). Starša se z otrokom lahko povezujeta že v nosečnosti. S prvim izmenjanim pogledom pa postane ta vez še močnejša ter se krepi v vseh naslednjih mesecih skupnega spoznavanja.
Znanstvene raziskave so pokazale, da ustvarjanje močnih vezi med starši in otrokom oblikuje otrokov prvi model v intimnih odnosih, krepi občutek varnosti in vpliva na pozitivno samopodobo. Odzivnost staršev na signale dojenčka, vpliva na otrokov nadaljnji socialni in kognitivni razvoj.
Za otroka, kot tudi za starša je rojstvo nov začetek, zato je v prvem letu potrebno veliko nege in razumevanja s strani staršev do sebe ter do otroka.
Znanstvene raziskave so pokazale, da ustvarjanje močnih vezi med starši in otrokom oblikuje otrokov prvi model v intimnih odnosih, krepi občutek varnosti in vpliva na pozitivno samopodobo. Odzivnost staršev na signale dojenčka, vpliva na otrokov nadaljnji socialni in kognitivni razvoj.
Za otroka, kot tudi za starša je rojstvo nov začetek, zato je v prvem letu potrebno veliko nege in razumevanja s strani staršev do sebe ter do otroka.
Kako vas lahko podprem po porodu?
- ~ Podpora in pomoč pri dojenju
- ~ Podpora in svetovanje pri negi otroka (kopanje, previjanje, pravilen handling z otrokom, svetovanje, kako pri prvih izzivih z otrokom kot npr.: Otrok veliko joče, kaj naj storim? Kako vem, da otrok dovolj poje? Ali lahko otroka preveč razvadim?
- ~ Čustvena in telesna podpora matere (pogovor o porodu, intimnih stvareh, novi vlogi, intenzivnejših čustvih, manualna terapija, vizualizacija za sprostitev in krepitev, telesne vaje za ponovno vzpostavitev harmonizacije v telesu)
- ~ Telesna integracija dojenčka (manualna terapija in integracija refleksov)
- ~ Podpora očetu (pogovor, nasveti o perečih tematikah)
- ~ Pomoč pri gospodinjskih opravilih (čiščenje, nakupi, priprava hranljivih obrokov, ipd. po dogovoru z vami)
