Obišči me na:
Rojstvo Cutenja
  • Domov
    • Dogodki >
      • Razvojna masaža dojenčka
      • Krog MAM
    • Dobra literatura >
      • Članki
    • Koristne povezave
    • O meni
    • Kontakt
  • Telesna integracija
    • Kaj je KST terapija? >
      • KST zanositev in nosečnost
      • KST porod
      • KST materinstvo in dojenje
      • KST terapija otrok
      • KST na daljavo
    • Kaj je Taktilna integracija (MNRI®) >
      • Taktilna Integracija Nosečnost
    • Integracija primarnih Refleksov (MNRI®)
    • Nevrosenzomotorične vaje nosečnica/mama
  • Mama
    • Individualna podpora družini
    • Podpora in pomoč pri DOJENJU
  • Otrok
    • KST terapija >
      • KST na daljavo
      • Izkušnje mam o KST in MNRI® terapiji
    • Integracija primarnih Refleksov (MNRI®) >
      • Tretma novorojenček 0-10dni
      • Morojev refleks
      • ATNR
      • Razdražljiv dojenček /dojenček zaspanček
    • Priraščen jeziček >
      • Celostna obravnava
    • Masaža dojenčka
    • Optimalen gibalni razvoj
    • Potrebe otroka v 1. letu
  • Dula
    • Kdo je doula? >
      • Spoznaj delo doule
      • Doula in Oče
    • Nosečnost
    • Porod >
      • Priprava in porod z doulo
      • Porodne zgodbe >
        • Porodne zgodbe
        • Doula utrinki
        • Utrinki staršev
    • Po porodu
  • Blog

Sestrstvo

1/19/2019

0 Comments

 
Picture
​Na kaj pomisliš, ko slišiš besedo Sestrstvo? Ti beseda predstavlja tvojo sestro, tvojo prijateljico, tvojo babico ali vse ženske tega sveta?
V nadaljevanju si bomo pogledale kaj nas je odtujilo in poskušale priklicat iz našega pra-spomina vlogo sestrstva med ženskami.
​
Eden najlažjih in najučinkovitejših načinov, za zdravljenje svoje ranjene ženskosti je SESTRSTVO .
Picture
​Razvoj znanosti, medicine in tehnologije nam je marsikatero stvar olajšala, hkrati  pa prinesel tudi nove težave in izzive. Brezosebni odnosi, pomanjkanje časa, nove bolezni, nezaupanje sebi, ipd., nam na dolgi rok prinašajo nove probleme. Neprestano iščemo rešitve zunaj nas, saj smo bombardirane s hitrimi prehranskimi, materialnimi, zdravstvenimi ter duhovnimi rešitvami.  V vsem tem kaosu pa pozabljamo na najbogatejši vir rešitev - nase!

Našo notranjo moč iščemo na napačnih naslovih. Želimo si biti močne in neodvisne kot moški. Res je, da smo si skozi zgodovino izborile večjo enakopravnost v družbi, istočasno pa smo prevzele moške kvalitete (ciljna usmerjenost, osredotočenost, drznost, hitrost, boj, samodisciplina,….) in se s tem podale na nam tuje ozemlje. Sposodile smo si nekaj, kar ni del naše narave. Postale smo izredno nestrpne in tekmovalne v odnosu do svojih sester. To nas je popolnoma odtujilo med seboj.

Vsaka ženska je edinstvena, a v našem bistvu smo eno z vsemi ženskami.
Povežimo se in se podpirajmo!
Vsaka od nas je edinstvena, a našem bistvu smo eno z vsemi ženskami. To bistvo se ne skriva v tekmovalnosti, v zaničevanju tistih, ki mislijo drugače kot ti, ki ti niso všeč, v opravljanju ali kritiziranju drugih,  temveč v podpori, pomoči, spoštovanju in medsebojnem dajanju.

Obudimo zavedanje, da je vsaka edinstvena in darilo tega sveta ! Izkoristimo dar, ki ga nosimo v sebi ! Stopimo skupaj in se podprimo, ne pa izključujmo! Ne potrebujemo veliko,  le medsebojno dajanje, predajanje in spoštovanje kvalitet vsake izmed nas.
Ko se povežemo lahko ena drugi pomagamo najti naš potencial, naše dragoceno bistvo. S takim načinom razumevanja in delovanja,  vsaka ženska pomaga najprej sebi, posledično pa tudi vsem okrog nje in krog podpore je sklenjen.

Dejstvo je, da se premalo zavedamo veličine naše – ženske energije, modrosti in notranje moči, zato jo tudi ne spoštujemo in ne hranimo. Izropale smo se do kosti.

Niti zdaleč nismo to naredile samo me. Ko govorimo o naši shiranosti, moramo upoštevati zgodovinska dejstva naše kulture, ki je v nas pustila neizbrisen pečat. Skozi stoletja je družba ženske postavljala v manjvreden položaj in razvrednotila njene prvobitne kvalitete. Danes ženska težko zaupa svojemu bogatemu viru intuicije, saj je preteklo veliko časa, ko je morala biti odrezana od nje. Vsekakor pa naša trenutna naloga ni ukvarjanje z zgodovino, temveč ozaveščanje, da je zgodovina del nas.

Ko se obračamo nazaj k viru ženskega moramo biti strpne in potrpežljive do sebe, saj na poti raziskovanja, poglabljanja in učenja odstiramo stoletja pokopane dele nas. Ta pot ni najlažja, je pa edina, ki vodi nazaj domov – nazaj k sebi.
Ko je ženska v stiku s seboj,  spoštuje svoje cikle, kot jih spoštuje naša mati zemlja.
Picture
​V ženski esenci prebiva ženska modrost – intuicija, ustvarjalnost, cikličnost, čutnost, empatija, skrb, moč, samospoštovanje, nežnost, itd. Ko se srečamo z modrostjo v sebi, pride na plan ženski element zemlje. Zemlja nas hrani, ščiti, podpira in prav te kvalitete so del vsake ženske. Šele, ko smo »site«, torej polne, zadovoljne, močne, radostne, lahko nahranimo tudi naše partnerje, otroke, prijatelje in družbo. Ženska, ki je  v stiku s seboj,  spoštuje tudi svoje cikle, kot jih spoštuje naša mati zemlja. Živi, kar v resnici je! Iz nje sijeta notranja moč in nežnost, dve na videz nasprotujoči si vrlini, ki ena brez druge ne obstajata. Šele, ko je ženska močna, je lahko tudi nežna! Ne govorim vam o  moči  »nad nekom« ali moči »da dosežemo nekaj«, temveč o stoodstotnem  izražanju sebe in bivanju v lastni resnici tega, kar smo.

Eden najlažjih in najučinkovitejših načinov, za zdravljenje svoje ranjene ženskosti je SESTRSTVO. Občutek, da smo druga z drugo, se razumemo, poslušamo, vidimo, si delimo in se lahko svobodno izražamo. Začutimo, da smo eno! Vse imamo podobne probleme, le da so izraženi v različnih niansah. Ko jih  podelimo z našimi sestrami se razbremenimo, povežemo in nismo več same. Povezane smo močnejše.
Izkoristimo, kar nam je dano in se povežimo, tako bomo lažje spet našle svojo izgubljeno lepoto in s tem NAŠO NOTRANJO MOČ.

Ne zapravljajte časa z iskanjem moči izven sebe, da bi našle to, kar mislite, da potrebujete! Usmerite pozornost na vir moči, ki tli znotraj vas!

Obdobje nosečnosti, poroda in materinstva je priložnost za vsako žensko, da se pobližje sreča s svojo pravo naravo.
​
Picture
​Obdobje nosečnosti, poroda in materinstva je priložnost za vsako žensko, da se pobližje sreča s svojo pravo naravo.  Naravni procesi, kot so: spočetje, nosečnost, porod in nagon za preživetje svojega »mladička«, prebujajo v njej prvinskost.

Ženska postane kanal, medij za prihod novega bitja na svet. Odpira se tako telesno kot duhovno.

V času nosečnosti  doživlja in čuti, kako jo podpira čudež narave, saj v njej iz dneva v dan spontano raste in se razvija novo bitje. Začuti, kako močno je povezana z naravo in z njenimi zakonitostmi.  Nosečnost ji prebuja okus po »divjem«, kot to imenuje pisateljica Klarissa Pinkola Estes.  Pogosto prvič v življenju zaznava, da vse poteka brez njenega nadzora,  samo od sebe in to jo včasih plaši. Prišel bo dan poroda, ki ga ne bo izbrala sama, temveč otrok in njeno telo.

Občuti moč življenja, občuti, da je povezana z nečim širšim, višjim, globljim.

Ti občutki ji razkrivajo spoznanje, da se do sedaj skoraj ni predajala moči svoje ženske narave, jo uporabljala, »dihala« z njo. Sedaj pa se nepričakovano sooča z brezpogojnim predajanjem ciklom narave –  ženski naravi.

V tem obdobju ima marsikatera ženska občutek, da stopa na popolnoma neznano področje. Pogosto se počuti  nepripravljeno in zato nemalokrat občuti strah, pred porodom, ki pa je le posledica odkrivanja neznanega v sebi. Zaželi si, da bi jo kdo že prej poučil in ji osvetlil  moč in lepoto ženske narave, ki bi jo na tej novi poti podpirala, ne pa jo plašila.

Rojstvo otroka in materinstvo, ji prineseta še dodatne nove izzive, kot so zaupanje svoji intuiciji, posluh za svoja in otrokova čustva, opravljati hkrati vlogo mame in ženske, itd. Ko se ženska znajde v povsem novi vlogi brez stika s svojo notranjo naravo stopa na neznano področje povsem nepripravljena,»bosa«.

Povezovanje žensk v omenjenem obdobju predstavlja  močno čustveno, fizično in duhovno podporo. Vse smo eno, a hkrati je vsaka ženska edinstvena, zato se lahko razumemo in dopolnjujemo. Odprimo prostor, kjer se izmenjajo naše misli, občutki, izkušnje, znanja, brez sodb, zavisti, tekmovanja, sramu. S tem stopamo spet nazaj na naše ozemlje, v prostor ženskega. Verjamem, da se v krogu »sester« dogajajo čudeži in odvijajo »zdravljenja«. Z besedo »zdravljenje« označujem proces medsebojne podpore pri  ponovni povezavi ženske s svojim bistvom in s tem njenega opolnomočenja.

Dovolimo si spet stopiti skupaj in se obogatiti s tem, kar imamo! Dovolimo si biti to, kar po svoji naravi smo!

Če začutiš, da bi bila rada del ženskega kroga, te toplo vabim, da si ogledaš koledar dogodkov ali mi pišeš.

0 Comments

Narava Ženske

1/19/2019

0 Comments

 
Picture
​Ženske v sebi nosimo dve naravi. Ena je divja, pristna, prvinska, druga pa kultivirana (posreduje nam jo kultura, družba, družina). Za žensko sta pomembni tako ena kot druga. Njeno življenje je osiromašeno, če ne živi z obema hkrati.
Ker je bila v naši kulturi dolga stoletja zatirana divja plat ženske, bom v nadaljevanju nekoliko več pisala o njej z namenom, da jo vsaka od vas začuti in prebudi v sebi.

Znamo biti prijazne, zatirane, ubogljive, delovne, ponižne ženske, zato se nam teh vrlin ni potrebno učiti ali jih ponovno obujati. Nekatere ženske se kdaj pa kdaj srečajo  s svojo prvinsko naravo, nekatere pa so jo pokopale in jo ne poznajo več. Želim, da se ženske zavedamo, da  ni nikoli prepozno, da začnemo kopati plast za plastjo ter sčasoma, pod debelimi plastmi zemlje, odkrijemo svojo Divjo Žensko. Da bi vse razumele besedo »divja« vam v nadaljevanju ponujam nekaj izpiskov iz knjige z naslovom, "Ženske, ki tečejo z volkovi" avtorice Clarisse Pinkole Estés.
​

"Znotraj vsake ženske se skriva naravno in divje bitje, opremljeno¸ z instinkti,  intuicijo in brezčasno vednostjo. Imenujemo jo Divja ženska."

Picture
»Znotraj vsake ženske se skriva naravno in divje bitje, opremljeno z instinkti,  intuicijo in brezčasno vednostjo. Imenujemo jo Divja ženska. Besedi divja in ženska se ženskam pomagata spomnit kdo so in čemu so. Lahko ji rečete prirojena osnovna narava ženske, domorodna, bistvena narava. Je ženska duša –  je vir ženskega!«

Je mehka in nežna, hkrati pa odločna in pripravljena postaviti meje!

»Ko ženske navežejo odnos z divjo naravo, dobijo v dar stalno notranjo opazovalko, vedko , vizionarko, prerokinjo, navdihovalko, intuitivko, ustvarjalko, stvarnico, izumiteljico in poslušalko, ki vodi, predlaga in spodbuja utripajoče življenje v zunanjih in notranjih svetovih.

So časi, ko smo povezani z njo in so časi, ko izgubimo stik. Nekatere ženske zaznajo okus po divjem med nosečnostjo, porodom, dojenjem, čudežno spremembo v sebi, med negovanjem ljubezenskega odnosa,…«

»Kaj pomeni živeti z Divjo žensko? Pomeni uveljaviti ozemlje, najti svoj trop, bivati v svojem telesu z gotovostjo in ponosom, ne glede na njegove darove ali omejitve, govoriti in delovati sebi v prid, biti zavesten, buden, črpati iz prirojenih ženskih moči intuicije in čutenja, zaživeti svoje cikle, najti tisto, čemur pripadaš, nastopati z dostojanstvom, ohranjati čim več zavesti.«
​

"Obdobje nosečnosti je čas, ki nas kliče k obuditvi naše »divjakinje« ali če hočete,  bolj kultivirano,  k intuitivni, ustvarjalni, čuteči, lepi in močni ženski naravi."
Picture
​Se vam zdi, da smo jo vsaj malo prebudile, začutile v sebi, to prvinsko plat ženske , to našo Divjo žensko? Imate občutek, da jo poznate, da jo poznate pravzaprav že od vedno? Zaznavate, da sta se skozi čas odtujili in postali dva ločena svetova?  Čutite, da je zdaj čas, da se spet najdeta in zadihata skupaj ?






​Lahko rečemo, da je »divjakinja« prastara Ženska in vse ženske sveta jo nosimo v sebi, ne glede na kulturo, raso, izobrazbo. Če smo ženske, prebiva v vsaki izmed nas.


Ženske vseh kultur in ras moramo spoznati svoje korenine, svoje dostojanstvo, svoje čustvovanje, svojo občutljivost, svojo ranljivost, svojo nežnost, svojo čutnost, svojo intuicijo, svojo modrost, instinkt našega trebuha, maternice in vsega telesa. Ozavestiti moramo, da je v tem naša moč.

Nosečnost, porod in materinstvo zahtevajo veliko aktivnosti »divjakinje«, saj za zanositev, donositev, porod in materinsko ljubezen ne potrebujemo veliko razuma. Obdobje nosečnosti je čas, ki nas kliče k obuditvi naše »divjakinje«, k intuitivni, ustvarjalni, čuteči, lepi in močni ženski naravi.

0 Comments

    Archives

    February 2021
    October 2020
    April 2020
    October 2019
    June 2019
    May 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2016
    October 2016
    June 2016

    Categories

    All
    Dotik
    Materinstvo
    Nosečnost
    Otrok
    Porod
    Ženska

    Picture

    Rojstvo
    ​Čutenja

    Od malih nog, še popolnoma v nezavednem....se igram kako rojevam otroka in se sprašujem: " Zakaj ženske to počnejo leže? Kaj ne bi prej "padel" otrok ven, če bi bile bolj pokončno?"
    Od izobraževanja za doulo - porodno spremljevalko pred 7 leti vem, da je moje mesto ob rojevajoči ženski. Da moje srce takrat še malo bolj poskoči in da moji metuljčki v trebuhu še bolj zaplešejo;)
    Ja, nosečnost, porod in materinstvo je tako sveto obdobje za mamo in prihajajočo dušo, da nujno potrebuje veliko večje mesto kot ga trenutno ima. Pospremiti dušo na zemljo, prisluhniti mami v tem razburkanem obdobju, ko diha za dva, jo pripraviti na radosten porod in povezano materinstvo to mi je v čast in v veselje. Zato sem tu, da svoje občutke, misli in ideje delim z vami in vam pomagam na tej veliki poti materinskega srca - že tolikokrat prehojeni, a premalo čaščeni!
     Tita

    RSS Feed

    Picture
Powered by Create your own unique website with customizable templates.