ONLINE programi in skupine
Drage nosečnice in mamice, za vas sem pripravila 4 online skupine! V dveh ste dvojno podprte, saj vas podpirava jaz in moja sodelavka ANDREJA GULIČ.
Zakaj sem/sva ustvarili online skupine?
Ker sva obe mamici in veva, kako je, ko si sama v strahu, negativnih prepričanjih ali fizičnih tegobah.
Ker se nama lahko pridružiš od kjerkoli in kadarkoli imaš čas.
Ker se skupaj počutimo bolj varne! Več, ko imaš znanja in strategij, ki te spravijo v dobro psihično in fizično stanje, manj je strahov in fizičnih tegob.
Ker smo skupaj lahko močnejše! Ko si podprta, slišana in videna, začne tvoja notranja moč rasti.
Ker je dobra pripravljenost telesa in uma na porod zelo pomembna! V veliki meri sama kreiraš svoj porod. Bolje, ko si pripravljena, lažje in brez zapletov bo potekal.
Ker je nemedikaliziran porod boljši zate in za tvojega otroka. Po porodu se oba počutita fizično boljše.
Bolje, ko je pripravljen tvoj partner, več ti lahko na porodu in po njem pomaga!
Ker je prvo leto z otrokom polno izzivov. Potrebuješ podporo, pomoč in nasvete drugih mam. Afriški pregovor pravi: "Za vzgojo otroka je potrebna cela vas." Ni potrebno, da si sama! S TEBOJ SEM/SVA, čuteči, strokovni in razigrani mami;)
Ker otrok potrebuje v prvih letih tvojo/vajino pomoč, da se celostno razvijejo njegovi možgani in telo v
integrirano celoto, otrok pa v samostojnega, odgovornega in čustveno stabilnega odraslega individuuma.
Zakaj sem/sva ustvarili online skupine?
Ker sva obe mamici in veva, kako je, ko si sama v strahu, negativnih prepričanjih ali fizičnih tegobah.
Ker se nama lahko pridružiš od kjerkoli in kadarkoli imaš čas.
Ker se skupaj počutimo bolj varne! Več, ko imaš znanja in strategij, ki te spravijo v dobro psihično in fizično stanje, manj je strahov in fizičnih tegob.
Ker smo skupaj lahko močnejše! Ko si podprta, slišana in videna, začne tvoja notranja moč rasti.
Ker je dobra pripravljenost telesa in uma na porod zelo pomembna! V veliki meri sama kreiraš svoj porod. Bolje, ko si pripravljena, lažje in brez zapletov bo potekal.
Ker je nemedikaliziran porod boljši zate in za tvojega otroka. Po porodu se oba počutita fizično boljše.
Bolje, ko je pripravljen tvoj partner, več ti lahko na porodu in po njem pomaga!
Ker je prvo leto z otrokom polno izzivov. Potrebuješ podporo, pomoč in nasvete drugih mam. Afriški pregovor pravi: "Za vzgojo otroka je potrebna cela vas." Ni potrebno, da si sama! S TEBOJ SEM/SVA, čuteči, strokovni in razigrani mami;)
Ker otrok potrebuje v prvih letih tvojo/vajino pomoč, da se celostno razvijejo njegovi možgani in telo v
integrirano celoto, otrok pa v samostojnega, odgovornega in čustveno stabilnega odraslega individuuma.
PRIPRAVA NA POROD
Kako se pripraviti telesno in miselno na lep porod, priprava partnerja na porod, teoretična in praktična znanja za oba, osebni coaching za nosečnice in njihove partnerje
PODPORA PO PORODU
Dojenje, podpora telesu (preprečevanje diastaze, pravilno nošenje, preprečevanje uhajanja urina, sprostitev napetosti, itd.), otrokov razvoj, osebni coaching za mame
PODPORA OTROKOVEGA RAZVOJA V PRVEM LETU
Spanje, sesanje, krčki, razdražen dojenček, uravnavanje refleksov, jok, trma,...
VAJE ZA HARMONIZACIJO in PRIPRAVO TELESA NA POROD
Vaje iz nevro-senzo-motorične metode in klinične somatike, boljše zavedanje telesa, sproščanje, vizualizacija za porod
S teboj
za boljše počutje, lažji porod in manj stresno poporodno obdobje
za boljše počutje, lažji porod in manj stresno poporodno obdobje
|
TITA TUŠAR mama, pedgoginja, doula in telesna terapevtka (KST in MNRI) 
|
ANDREJA GULIČ mama, mamiplusvadbe in funkcionalni trening 
|
