ON - LINE PRIPRAVA NA POROD 
​
​

​V on- line celostni PRIPRAVI NA POROD (brez partnerja), boš pridobila znanja, vaje, spodbude,  tehnike sproščanja in vizualizacije, ki ti bodo olajšali porod in obdobje po njem. Poporodno obdobje je v veliki meri odvisno tudi od poroda. Bolj, ko se porod lahko zgodi v svojem naravnem ritmu, hitrejša je regeneracija telesa mame in manj težav nastane pri otroku (dojenje lažje steče, manj je pojava zlatenice, manj hipo ali hipertonije, dihalnih stisk, itd.) 
 
1.PODPORNI STEBRI PORODA

Tvoje telo je popolna kreacija za rojevanje in nego otroka v prvem letu. V kolikor v tebi obstaja kanček dvoma, da to tvoje telo ni, te vabim, da skupaj z menoj odkrivaš resnico o svojem telesu. Pridobila boš znanje, kaj tvoje telo rabi, da se zmehča in odpre za prehod tvojega otroka. Na prvem mestu je občutek VARNOSTI, sledi tvoja POZITIVNA MISELNA naravnanost in SPODBUDNO, ČUTEČE OKOLJE.  Naučila te bom kaj so glavni podporni stebri poroda, ki cel čas skrbijo, da porod poteka nemoteno in da se dobro počutita ti ter otrok.  Ko boš vedela, kaj te podpira, boš za to lahko vprašala in tudi dobila. Dokler ne veš, kaj je med porodom za tvoje telo dobro in kaj slabo, se samo prepuščaš volji drugih. To pa verjamem, da nočeš, saj si lastnica svojega dragocenega telesa in svojega otroka. Več ZNANJA, zmanjša strahove, kar vpliva na manjšo zakrčenost telesa in večji občutek varnosti. Bolj, ko je telo mehko in sproščeno, manjša je bolečina.

2.LAJŠANJE PORODNE BOLEČINE

Najbolj priporočljivo zate in za otroka je naravno lajšanje porodne bolečine. Le tako, se bosta oba z otrokom tudi po porodu počutila dobro in bosta lažje vzpostavila dojenje ter hitro odšla v zavetje ljubečega doma. Iz lastnih dveh izkušenj poroda in izkušenj ob spremljanju porodnic pri porodu, lahko povem, da ob ljubeči podpori in tehnikah za lajšanje porodne bolečine, ni nikoli iz strani ženske izražena potreba po sintetičnih blažilcih. Ker vama za otrokom želim najboljši začetek, te bom (če bo partner zraven, tudi njega) naučila tehnik, za lajšanje porodne bolečine in sproščanje telesa. Na porod boš lahko s seboj vzela kartice, na katerih bodo slikovno gradivo, opomniki ali spodbudne besede. Dobila boš vodeno sproščanje z vizualizacijo priprave telesa na porod, ki jo boš poslušala vsak dan do poroda in tako dobro pripravila svoj um in telo na zahteve poroda.  Na dan poroda, boš mirna, stabilna in močna.

3.NAPOTKI ZA I. in II. PORODNO FAZO
​
Vedenje o tem, kaj se dogaja v tvojem telesu med porodom, te bo pomirilo in ti dalo občutek varnosti, ker boš približno vedela kje si in kaj se dogaja. Pridobila boš informacije, kaj je značilno za vsako fazo poroda oz. kako se boš v njej počutila, kaj te bo takrat najbolj podpiralo. Vedela boš kaj se v posamezni fazi dogaja z otrokom in mu  tako lažje pomagala na svet. Prav tako, bo s tem seznanjen tudi tvoj partner, ki te bo lažje podprl, če bo vedel, kaj potrebuješ.  V knjižici boš dobila napotke, kako ravnati v primeru, da ti odteče voda, kdaj v porodnišnico, kaj če se popadki prenehajo, kdaj je smiselno predreti plodove ovoje, kdaj dodati umetne popadke, v katerem primeru se poslužiti epiduralne analgezije ali drugih kemičnih blažilcev bolečine.
 
4. DOJENJE
 Skoraj vsaka, mama si želi, da bi svojemu otroku lahko nudila najboljšo hrano - svoje mleko. Ko pa otroka pristavi in ni mleka, ali se otrok ne prisesa ali ne je aktivno, ampak samo spi, se sanje kmalu razblinijo. Noben ji ni prej povedal, da je dojenje veščina, ki se je morata v prvem mesecu učiti tako mama kot otrok. In, da za to, potrebujeta veliko podpore in nege iz strani okolice. V veliko pomoč ti bodo prave informacije o dojenju že pred porodom. Z znanjem boš kot pri porodu, zmanjšala strahove in skrbi v zvezi z dojenjem. Naučila se boš, kaj je najpomembneje za uspešen začetek dojenja s tvoje strani in s strani otroka. Ni vedno vzrok za neuspeh samo na strani mame. Izvedela boš kaj so možni vzroki, pri otroku in kje poiskati pomoč.  V knjižici si boš s pomočjo navodil izdelala podporni načrt za dojenje in tedne po porodu, ki ti bo v veliko oporo za manj stresne prve tedne. 

Picture




  • SI ŽELIŠ BITI NA PORODU SLIŠANA, SPOŠTOVANA, MIRNA in STABILNA?

  • NE VERJAMEŠ ŠE POPOLNOMA V INTELIGENCO SVOJEGA TELESA, PA BI SI ŽELELA?

  • BI TI BILO LAŽJE, ČE BI VEDELA NA KOGA SE LAHKO OBRNEŠ OB DVOMU, STRAHU ali IZZIVU, ko se porod začne ali po porodu?

TE JE STRAH, ČE BOŠ MORALA SAMA NA POROD?

SE ŽELIŠ TOKRAT PRIPRAVITI BOLJE KOT PRI PREJŠNJEM PORODU?

BI SE ŽELELA POČUTITI PO PORODU FIZIČNO IN PSIHIČNO DOBRO?



​VABLJENA, DA TI S SVOJIM ZNANJEM POMAGAM IZPOLNITI TVOJE ŽELJE. 
OB TEBI (VAMA) MI JE BITI V VESELJE IN ČAST!

KAKO POTEKA ON-LINE PRIPRAVA NA POROD?
  • Predavanja potekajo v zaprti skupini na Facebooku. Ob vsaki temi, dobiš tudi knjižico s predelano vsebino, vizualizacijo in kartice z slikovnim gradivom ali spodbudnimi afirmacijami. Predavanja si lahko ogledaš iz udobja svojega doma, za vsa vprašanja pa sva ti na voljo. ​
  • Tako imaš podporno skupino, ki je tukaj zate. Imaš čuteči strokovnjakinji, ki sva ti na voljo za tvoja vprašanja. 
  • In imaš varno vadbo za nosečke, ki ti bo pomagala omiliti nosečniške nevšečnosti in te pripravila na čudovit porod.