Zavestno rojstvo

Aktualno

Sredina srečanja za MAMICE z DOJENČKI:

Zdrava Navezanost
22. maj ob 10.30h
Mladinski center Idrija

Več na https://www.facebook.com/events/1634454469991174/?event_time_id=1634454473324507

2 delavnici:

Z Znanjem do Lažjega poroda
24. in 31 maj ob 17h
Mladinski center Ajdovščina

Podporna skupina za starše z avtizmom in ADHD:
Osnovna šola Idrija
od aprila do junija, sreda ob 17h

TELESNA TERAPIJA

Telo je dobro pripraviti na zahteve nosečnosti in poroda, da se v njem dobro počutita tako ženska kot otrok.
Dobrodošla je priprava telesa že PRED ZANOSITVIJO, da se sprostijo fizične in čustvene napetosti in se pripravi prostor znotraj maternice, za zdrav razvoj novega bitja. Posebno je terapija priporočljiva po splavu/ih (spontanem ali sproženem).
Zelo blagodejna v NOSEČNOSTI, ko telo ženske deluje za dva. Lahko je namen terapije, sprostitveni, negovalen, za odpravo bolečin v telesu, za čustvena neravnovesja ali za pripravo telesa na porod (pomaga otroku se postavit v pravi položaj).
Odlična regeneracija telesa PO PORODU, kot negovalna, sprostitvena terapija, podpora telesu pri vračanju v prejšnje stanje, v pomoč pri dojenju ali kot boonding terapija po travmatičnem porodu ali carskem rezu.
Terapija je individualno prilagojena potrebam posameznice in je sestavljena iz več različnih telesnih terapij (masaže, kraniosakralne terapije, taktilne integracije,...).
Več si lahko prebereš TUKAJ

LOKACIJA individualne terapije: Ljubljana, Kras, Nova Gorica

Termin za terapijo

POMOČ in PODPORA
pri DOJENJU

Dojenje je veščina, ki v večini primerov ne steče, kar samo po sebi. Potrebni so čas, podpora, znanje in potrpežljivost. Tvoje telo rabi čas, da zazna koliko mleka rabi otrok in otrok rabi čas, da se navadi na nove okoliščine, na sesanje. Ker ima dojenje številne prednosti za otroka kot za mamo, si je vredno poiskati pomoč, da se vzpostavi polno in brezskrbno dojenje.

Potrebujem pomoč pri dojenju

Marjetka Jeršek: Aoraum

O meni

Kot majhna sem se v igri vlog vedno rada igrala nosečnico ali porodnico. Vse vsebine od nosečnosti do dojenčkov so v meni prižigale posebne iskrice. V sebi sem vedno čutila klic, da bi postala babica, a zaradi močno obarvanega medicinskega poklica, nisem na to nikoli zares pristala. Medicina, noži in hladno sterilno okolje me žal niso privlačili in sem vse skupaj dala iz glave in odšla študirat andragogiko. In glej ga zlomka, med iskanjem teme za diplomsko nalogo mi je na pot prišla doula. V zaključnem delu sem čas posvetila porodni spremljevalki – douli, kot »svetovalni mentorici« v obporodnem obdobju. Moje srce se je začelo nazaj prebujati iz nekaj letnega spanja. Opomnilo me je, da je prebujanje lepote in notranje moči v ženskah, ter spremljanje nežnega prihoda novega bitja moje poslanstvo (delo). Na začetku mu še nisem čisto verjela, a korak za korakom mu sledim vedno bolj. Po izobraževanju za doulo preko Done International, seminarjih od Anne Verwal, Ine May Gaskin in še drugih sem vstopila v zame nov svet obporodne in porodne oskrbe. Radovednost me je gnala, da vidim fiziološki porod tak kot je v živo. Odpravila sem se v avstrijsko porodno hišo Isis Norea, kjer sem nekaj mesecev opazovala delo samostojnih babic in kot doula nudila svojo podporo ženskam pred, med in po porodu.

Več o meni...

Doula (ženskaženski): podpora in pomoč v obporodnem obdobju ženske